Hvordan tilbereder man mirakelnudler i mikrobølgeovnen?
Der er virkelig ingen grund til at stege, koge eller bage dine nudler; din mikrobølgeovn kan klare det hårde arbejde. Først skal du rive produktemballagen op.Shirataki-nudlerHvis de er opslæmmet i væske, hæld dem over i en si og skyl dem i 30 sekunder med rent vand. Grunden til at skylle nudlerne med vand er, at konserveringsmidlet i nudlerne vil påvirke smagen af dine nudler. Du kan også skylle dem med hvid eddike, hvis det er nødvendigt. Varm dine nudler i mikrobølgeovnen på højeste effekt i et minut.
Når shirataki-nudlerne er tilberedt, kan de holde sig i køleskabet i op til fire dage i en lufttæt beholder. For at genopvarme dem, smid dem i mikrobølgeovnen eller på komfuret, indtil retten er varm. Det er meget nemt, meget hurtigt. Meget velegnet til kontorarbejdere, husmødre, picnics, caféer. Mikrobølgeovnsnudler kan spare dig tid og produktivitet ved at frigøre tid til andre ting.
Hvor længe skal mirakelnudler koges i mikrobølgeovnen?
Mirakelnudler Holdbarhed - 6-10 måneder på køl. Opbevar dem i mikrobølgeovn, tilsæt ikke noget, vask dem bare og opbevar dem i mikrobølgeovnen i ca. 5 minutter, tag dem derefter ud, tilsæt din yndlingssalatsauce, chilisauce eller kødgrøntsagstomatbroccoli, rør dem rundt, det vil gøre dine nudler endnu bedre til at smage!
Er mirakelnudler keto?
Ja, konjac-planten vokser i Kina, Sydøstasien og Japan, og den indeholder meget få fordøjelige kulhydrater, hvilket gør den til et fremragende valg for keto-diætister!
Der har været mange studier, der har undersøgt forholdet mellem glucomannan, eller GM, og forstoppelse. Et studie fra 2008 viste, at tilskud øgede afføringen med 30 % hos voksne med forstoppelse. Studiets størrelse var dog meget lille – kun syv deltagere. Et andet større studie fra 2011 undersøgte forstoppelse hos børn i alderen 3-16 år, men fandt ingen forbedring sammenlignet med placebo. Endelig konkluderede et studie fra 2018 med 64 gravide kvinder, der klagede over forstoppelse, at GM kan overvejes sammen med andre behandlingsmetoder. Så dommen er stadig ude.
Konjac og vægttab
En systematisk gennemgang fra 2014, der omfattede ni studier, viste, at tilskud med GM ikke genererede statistisk signifikant vægttab. Og alligevel afslørede en anden gennemgangsundersøgelse fra 2015, inklusive seks forsøg, tegn på, at GM på kort sigt kan bidrage til at reducere kropsvægten hos voksne, men ikke hos børn. Faktisk er der behov for mere grundig forskning for at nå til videnskabelig konsensus.
Konklusion
Det er hurtigt og nemt at tilberede konjac-nudler i mikrobølgeovnen. Her er de enkle opgaver:
Gør konjac-nudler og nødvendige tilbehør klar.
Hæld en passende mængde vand i en mikrobølgeovnssikker beholder.
Læg konjacnudlerne i beholderen, og sørg for, at de er helt dækket af vandet.
Brug mikrobølgeovnens opvarmningsfunktion, og vælg den rigtige tid og effekt. Ifølge instruktionerne på pakken med konjac-nudler tager det normalt 2-3 minutter.
Fjern beholderen efter opvarmning, og hæld forsigtigt det resterende vand fra.
Efter personlig præference tilsættes ingredienser som smagsstoffer og grøntsager, og det blandes godt.
Konjac-nudlerne er lige nu klar til at blive spist. Tak!
Konjac-nudler har en unik overflade og smag og er rige på mange næringsstoffer. Det er et fremragende fødevarevalg for forskellige særlige befolkningsgrupper.
De sundhedsmæssige fordele ved konjacnudler inkluderer lavt kalorieindhold, højt fiberindhold og et højt indhold af opløselige kostfibre, hvilket er værdifuldt for vægttab og mave-tarmsundhed. De indeholder også moderate mængder næringsstoffer og mineraler, der hjælper med at holde kroppen sund og i stand til at fungere.
Trods sine sundhedsmæssige fordele har konjacnudler forskellige anvendelser. De bruges ofte som pastaerstatning i forskellige retter, herunder pasta, tang, blandede grøntsager og supper. Konjacpasta har en særlig tekstur, der har tendens til at indånde smagen af saucer, hvilket giver mere lyst og overflade til maden.
Hvis du har flere spørgsmål eller har brug for yderligere rådgivning om konnyaku-nudler eller tilberedning i mikrobølgeovn, er du velkommen til at kontakte os når som helst. Du kan kontakte os på følgende måder:
Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Hjemmeside: www.foodkonjac.com
Vores team af professionelle hjælper dig gerne, besvarer spørgsmål og diskuterer yderligere med dig. Tak!
Du kan også lide
Du kan spørge
Hvad er MOQ'en for Konjac-nudler?
Hvilken leverandør af Konjac-nudler tilbyder dør-til-dør-service?
Kan jeg bruge en maskine til at lave hjemmelavede Konjac-nudler?
Hvor kan jeg finde Shirataki Konjac-nudler i løs vægt til engrospriser?
Kan Ketoslim Mo tilpasse sine egne Konjac-nudler?
Kan du anbefale Konjac-nudler lavet med korn?
Opslagstidspunkt: 8. april 2022